自分の体を“自ら“整える! 自然治癒力を高める 自己観察能力を養う 歪みを取り、正しい位置へ戻す 自律神経を整える 痛みを根本から取り除く 「自己指圧法」 自分の体重でツボを圧迫する 「揺さぶり矯正法」 関節を揺さぶることで、噛み合わせのズレを元の位置に戻す 「抵抗法」 タオルで動きを制限した状態でそれに反発するように、筋肉に力を入れて血液を集める
自分の体を“自ら“整える! 自然治癒力を高める 自己観察能力を養う 歪みを取り、正しい位置へ戻す 自律神経を整える 痛みを根本から取り除く 「自己指圧法」 自分の体重でツボを圧迫する 「揺さぶり矯正法」 関節を揺さぶることで、噛み合わせのズレを元の位置に戻す 「抵抗法」 タオルで動きを制限した状態でそれに反発するように、筋肉に力を入れて血液を集める